梨中含有丰(🌄)富的维生素C、维生素B、钾、镁等(🧞)营养成分。维生素C可以(🎥)增强人(🔻)体免疫力，预(🗳)防(👡)感冒；维生素B有助(😏)于神经系统的正常(🐩)运(🏇)作；钾和镁则有助于维持心脏(🎧)和肌(😊)肉(🍬)的正常功能。在惊蛰时节，人体需要更多(🚢)的营养来(📩)应对气(🕙)温的变化，吃梨可以(🔟)提供这些必要的营养成分。