秋分是农历二十(🌛)四节气中的(〽)一个(🖖)重要节气，每年的(🎽)阳(🛏)历(👳)9月22日或23日。秋分标志(✡)着秋天的正式到来(🎽)，天气逐渐转凉，白(📈)天和黑夜的时间相等。据古代中国(🖌)的传统观念，秋分是阳气渐衰(🍖)，阴气(🚝)渐长的(⬅)时候，人们应该注意保养身体，调整饮食，以适应气候(🐾)的变化。