饺子的馅(🕘)料可以(🚿)根据个人口味选择不同的食材，如(🍨)猪(😑)肉、(🤘)鸡肉、(🏎)牛肉、海鲜等。这(😂)些食材富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，对人体健康有益。饺子的(😀)面皮(👆)是由面粉(🛁)和水制成的，富含碳水化合物和纤维素，能(💨)够(🤢)提供人体所需的能量和(🏝)纤(😞)维。饺子不仅(👵)美味可(🌞)口(😻)，还具有一(🌘)定的营(🌇)养价值。