凤(🛬)眼果富含多种维生素和矿物质，尤其是维生素C和钾。维(🛴)生(🕶)素C是一种强效的抗氧化剂，能够帮助提高(🐍)免疫系统(👶)功(🍵)能，促进胶原蛋白的合成，使皮肤更加紧致和(✋)有(🌗)弹性。维生素C还能(🎢)够(✂)帮助减轻疲劳(💡)感(🥊)，增强体力和抵抗(➕)力。钾(♉)是一种重要的矿物质，能够维持心脏和肌肉(🎉)的正常功能，平(🌦)衡体内的电解质，调节血压和(🛏)心(🤪)率。