剧情介绍
秋(🏫)季是收获的季节，人体也(👡)需要调整自己(🔠)的状态。在(🦓)秋(🗳)季养生中，要注重(🐟)养(😜)肺润燥、健脾养胃(😿)。可以多(📻)吃一些梨、(⛩)柿子、莲藕等食物，同时(🚟)适量进行(🚫)户外活动，增强体质。
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