崂山(🚂)道士知道，修行(♎)之路充满了(🕦)艰辛和磨难，需有坚定(🏉)的(🐌)信念和毅力。他总结出一些修行之诀窍，如保(🕚)持良好的作息习惯(🧔)，养成健康(🤸)的饮食习惯，保持积极的心态等。这些诀窍帮(⏱)助他在(♉)修行之(🎦)路上坚持不懈。