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导演:克里斯·凯利主演:王浩歌,金雅娜,淳于珊珊,尹天照,徐少强,岳冬峰,孙亿舒,柏智杰
苋菜(😜)富含铁元素,是补充铁质(📽)的良好来源。铁是合成血红蛋白的重(📊)要成(💂)分,能够促进血液循环和(📬)氧气供应,预防贫血的(📪)发生。苋菜(🧀)中的(🚲)维(⏱)生素C能(🤥)够提高铁的吸收率,增强其补血效果(🥅)。