夏季是一年中最炎热的(🍝)季节，高温天气给人们(🐣)的身体带(💼)来了很大的负担。为了保持健(👎)康(🎓)，我们需要注(⛷)意(🍪)饮食，选择适合夏天的食物来清凉降(🚞)温。而伏天，即(😆)立秋前后的一段时间，更是(👗)炎热(🔨)难(🏀)耐。那么，伏(💦)天吃什么对身(🔨)体好呢？本文(🏫)将为(🙈)您(🐫)介绍伏天饮(🙇)食指南，让您度过一个清凉舒适的夏季。