高考(🌵)首日，学生(🔒)们需要进行心(🔽)理调节和(👑)放松(🌞)。他们(💕)可以(😾)通过呼吸(🚴)练习、放松音乐等方式来缓解压力和紧张感，保(💇)持良(⬇)好的心态。心(♌)理(🦋)调节和放松有助于他(✴)们发挥出自己的最佳水平，迎接挑战和希望。