李明开始接受专业的(🗂)治疗和心理辅导(🐍)。他积极参与各种(🚘)康(🤫)复活动，如(🚮)艺术疗法和运动疗法。他逐渐学会了(🎌)管理自己的情绪和焦虑(🍣)，并(🍪)找到了(🐫)一(🚞)种适合自己的生活方(🍉)式。