虽然中伏期间天气炎热，但并不一定是夏季最热的时候。夏至(🎟)时的高温天气更加炎热，而中伏期间的(🕷)高温天(⛷)气只是夏季的一(🐐)部(🌦)分。人们在(✈)中伏期间要(🔈)注意防暑降温，合理安排作息时间(🎳)，保持(😤)身体的(🚦)健康。可以通过一些民俗习俗、(🍡)美(🐟)食(🎣)和旅游活动来缓解高温带来的不(🙌)适感，丰(📊)富(🖨)生活(🐴)。