春(🥝)分时节还是海鲜的旺季。海鲜(🏞)是春分美食盛宴中的一(🛬)大(♋)亮点(👵)。鱼、虾、蟹等海鲜富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于(🥞)补(💶)充身体所需的营养物质，提高身体的免疫力。海鲜中(🛺)的锌元素也有助于提高(🕶)免(😣)疫力，预防(😖)感冒和其他(🕔)疾病的(🖼)发生。