二伏的高温天气对人们的健(🚪)康有一定的影响。在这个时(🧀)期，人们容(☕)易出现中暑、中暑等健康问题(😽)。我们在(👄)二伏这个时(🤗)期要注意(👧)保持室内的通(🕘)风和空调的使用，避免长时间暴露在高(🧣)温环境中。还要适(👉)当增加(🚔)饮水量，多吃清淡易消化的(📵)食物，保持良(🎯)好的作息习惯，提高(🥏)身体的抵抗(📨)力。