入伏的时候(🍧)，气温高，食物(🔹)容易变质(👃)，容易引起食物(📲)中(🙅)毒。注意食物卫(📚)生非常重要。在选(➖)择食材的时(🧙)候，要选(🌓)择新鲜的食材，避(🌟)免食用过期或变(👰)质的食物。在烹(🤥)饪(🚉)的过程中，要(🚡)注意食物的熟(🎱)透程度，避免生食或(🕴)半生食，以免引起食物中毒。