交谊舞不仅(⏳)可以提高身体协调能力，还可以增强肌肉(🦃)力量和灵活性。通(➡)过(🍂)交谊舞的练习，可以培养自(🧓)信心(✊)和社交能力，提高人际关(🛷)系和人(🛫)际交往的质量。