立春之后的一段时间(♉)，人们(㊗)还可以(👨)选择一些合适的户外活(🚸)动来锻炼身体。春季的阳光明媚(⏹)，气候(🥪)宜人，适合进(🚣)行一些户外(👨)运动(🐜)，如晨跑、太极拳等。这些活(🏽)动可以增强身体的(🤱)免(🛃)疫力，提高身体素质，同时也能够增加心(🐹)情愉悦，缓解压力(🔀)。