小寒时(🏏)节的风俗美食是人(🏩)们(💨)长期以来形成(👸)的一种(🥧)传统习俗，这些食物不(🔪)仅(🍪)具有丰富的营养价值，还能有效地帮助(🚮)人(💊)们抵(📦)御寒冷的天气(🎸)。在中国的(⏬)不同地(❎)区，小寒时节的风俗(🍟)美食有所不同，但总体上都注重保暖和滋补。