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导演:迈克尔·斯皮勒主演:吴樾,童飞,孙越,叨叨,唐人,黄博斯,洪金宝,洪天照
苋菜富含多种维生(🧒)素(🕛)和矿物质(⛹),特(📵)别是维生素C和维生素A的含量较高。维生素C具有抗氧化作用,能(👙)够增强免(💮)疫力,预(📩)防感冒(😱)和其(😗)他疾病。维生素A对于保(😄)护视力、(✋)促(😛)进细(🛂)胞生长和修复(😲)有着重要的(🕯)作用。苋菜还含有丰富的钙、铁等矿物(🙊)质,对于骨骼健(🌮)康和贫血(🗽)预防有益。