大(🔊)暑是中国二(💅)十四节气(🗑)中的第十一个(🗾)节气(🚄)，通常出现(😡)在每(🍝)年的7月22日或23日。在这个时节，气温高，天气(🤧)炎(🎠)热(😾)，人们(🏗)容(🍭)易出汗、口渴和食欲不振。选择合适的食物来调理(⛅)身体，对于保持健(📞)康非常(❓)重要。下面将为大家介绍一些适合大暑时节食用(🐪)的食物，帮(🙅)助大家度过这个炎热的(🕞)夏天。