为了摆脱(🤧)这种沉迷，我们需要意识到自己的问题，并(🐐)主动采取(🤠)行动。我们需要审视自己的价值(🚇)观和目标，明(📅)确自己真正(🏳)想(🍔)要的是(♏)什么。我们(💢)需要学会控制自己(🌉)的(🕐)欲望和冲动，理性地(🎎)对待(👯)各种诱惑。最重要的是，我(🚇)们需(🧓)要找到一种平衡，既能够(🔟)追(😤)求自己的梦想和目(🚫)标，又能(🙄)够与他人和谐(⛽)相处。