春分时节还是海鲜的旺(🔭)季(🐭)。海鲜是春分美食(⛹)盛宴中(🅱)的一大亮(🛵)点(🌞)。鱼、虾、蟹等海鲜富含蛋白质和不饱和脂肪酸(🕓)，有助(🍒)于补充身体所需的(⬛)营养(😴)物(🤳)质，提高身体的免疫力。海鲜(😓)中(🚎)的锌元素也有助于(🔥)提高免疫力，预防感冒和其他疾病(🧢)的发(🐄)生。