与他人分享自(🐑)己(🖥)的感受也(⏫)是一种重要的慰藉方式。与朋友、亲人或者心(🎧)理咨询师(🍎)交流，倾诉内心(🍗)的痛(⛔)苦和(🥟)思念，可(📒)以减(🛬)轻我们的负担(🥢)，让我们感到被理解和支持。我们也可(😧)以通过参(😟)加悼念(👔)活动(🦎)或(📟)者加入亲人离世的纪念团体来与他人共同分享和安慰。