保持身心健康对于解(🐰)脱被鬼附身(🦎)非常重要。通过良好(🍯)的饮(🐦)食、充足的睡眠和适度的锻炼来维持(🥈)身(🚶)体健康。进行放松和(📆)压力缓解的活动，如按摩、(🐲)温泉浴或阅读等，有助于保持(⚪)心理健康。身(🛬)心健康的(👖)状(🍃)态(💛)可以增强你(🔦)的抵(🍵)抗力，帮助你(👻)更(👵)好地应对被(😁)鬼附身的困境。