今伏之日被认(🏿)为是一年中能量最(🛀)为强(😲)大的(🏒)一天。据传说(📴)，今伏之日的(🏘)能量可以帮助人们排除体内的疲劳和阻(🤱)塞，恢复活力和健康。许多人会(🎎)选择在这一天进行修身养性(🥋)的(😪)活动，比如冥想、瑜(🕉)伽或者(📰)参观寺庙。他们相信，在今伏之日接(🐝)受自然(😒)界(🕊)的能(🕷)量洗礼(⚪)，可以获(👭)得身心灵的平衡和提升。