要(🤽)注意(🔺)饮食调理。春季(🧤)是(💢)一个养生(🌁)的好时机(🎶)，人们可以选择一些(🌛)具有温补作用(🈹)的食物，如(✅)姜、葱、蒜等，来(🐬)增强身体的抵抗力。还可以多吃一些含(⏩)有(⚓)维生素C的水果和蔬菜，提高免疫(☔)力，预防感(🥝)冒等疾病的发生。