剧情介绍
秋季(🍓)是收获的季节，人体也(🏦)需要调整自己的状态(🍳)。在秋季(🌲)养生(❎)中，要注重养肺润燥、健脾养胃。可以多吃一些梨、柿子、莲藕等食(🔘)物，同(🍑)时适量进行户外活动，增(🗼)强体质(🔙)。
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