春分美食盛宴是春季饮食养生(🤔)的一大亮点。在这个时候，人们会选择一些具有养(👷)生功(🌷)效(⛏)的食材(😻)，以(🚩)增强身(🐿)体的(🤠)抵抗力，迎(🍜)接春天的到来。春(🏠)分时节正是蔬菜(🎓)的丰收季(😥)节，新鲜的蔬菜是春分美食盛宴中不可或(👸)缺的一部分。例(📯)如，青菜、豆芽、芦笋(📆)等绿色蔬菜富含(😆)维生素和矿物(📄)质，有(📈)助于增强(🚬)免(🌊)疫力，提高身体(😓)的抵抗(🚹)力。