剧情介绍
苋菜富含多种维(🎓)生素和矿(🍼)物质，特别(💩)是维生(🙈)素C和维生素(🎠)A的含量较高。维生素C具有抗(🕳)氧化作用，能够增强免疫力，预防(🤼)感冒(🗯)和其他疾病。维生(✳)素A对于保护视力、促进细胞生长和修复有着重(🚦)要的作(🔺)用。苋菜还含(㊙)有丰富(🌝)的钙(🚘)、铁(⏲)等矿(😭)物(🧗)质，对于骨骼健康和贫血预防有益。
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