芹菜是一种常见(🤝)的蔬菜(🧀)，它富含多种维生素(🐑)和矿物质，有(🗽)助于健脾(🐯)开胃。芹菜中的纤维素可以促进肠道蠕动，预防便秘等肠道(🚜)问题。芹菜还富含维(📃)生(🕕)素C，有助于(🥕)提(😻)高(🥠)机体的免疫力。而(🔺)且，芹菜中的钾含量较高，可以(🎿)帮助(🤽)调节(🎍)体内的水盐平衡，对于降低血压(🚉)有一(🗺)定的作用(🎦)。