养生舞春(🚱)满人间-春满人(🌄)间注重呼吸的调节。在舞蹈过程(🏠)中，通(👵)过(🥃)深呼吸和缓慢(🙁)呼气，能够增加(🌛)氧气的摄(🚑)入量，促进血液循环，提高身(🌤)体的代谢能力。舞蹈的运动还可以(📘)锻炼肌(🔯)肉(☔)，增(💶)强体质，提高抵抗力，预防疾病的发生。