冬至(🔤)饺子还(🎋)可以选择豆制品馅料(🔓)，如豆腐馅、豆沙(🍭)馅等(♉)。豆制品富含蛋白质和植物纤维(🎗)，有助于(😩)降低胆固醇和保护(😀)心(🚦)脏健康。选择豆制品馅料的饺子，不仅口感细腻，而且有(🖖)助于健(📒)康饮食。