要合理(🗓)安排休息和调整心态。备考期间，考生们(🐓)要保持良好(🕒)的(😻)作息习惯，合理安排休息时间。适当(⛏)的(🦄)休息可以(💧)帮(😪)助恢复体力和精神(🌬)状(🌙)态，提高学习效果。要保持良好的心态，积极面对(🍮)考试，相信自(💽)己(👜)的能力和努(🛡)力。不要(🦅)给自己过大的压(🍥)力，要(📖)保持平常心，以积极(⚓)的心态迎接考试。