春分(🕸)时节还(🍕)是海(⏯)鲜的旺季。海鲜是春分美食(🔽)盛宴中的一(🚸)大亮点。鱼(📐)、虾、蟹等海鲜富(❇)含蛋白质和不(👥)饱和脂肪酸，有助于补充身体所需的营养物质(🥉)，提高身体的免疫力。海鲜中的锌元素也(🎡)有助于提高(🗜)免疫力，预防感冒和其他疾(💳)病的(😧)发(🔁)生。