逐渐地，我开始明白妈妈光(🐜)着(💗)睡(✊)觉的好处。光着(🥜)睡觉可(🎐)以让皮肤得到更好的呼吸。衣物的束缚会限制皮肤的呼吸，而光(🗡)着睡(🤫)觉可以让皮肤得到更好的血液(🧡)循环，促(🛰)进(🐦)新陈代谢。光着睡觉可以减(⛴)少皮肤与衣物的摩(🏉)擦，降低(🌙)皮肤过敏(🤸)的风险。光着睡觉可(😇)以让身(🤞)体得到更好的休息，减少睡眠(🚨)不足对身体的(🈸)负面影响(🍪)。