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导演:海涛主演:韩栋卢星宇李明轩
小暑时节,天(🥄)气炎热,人们需要采取一些措施来防暑降(😤)温。可(⛺)以选择在室内避(🎸)暑,或者利用遮阳伞、遮阳(🏄)帽等工(🥡)具防止阳光直射。饮食方面,可以多吃清凉(🙅)、(🎡)富含水(🔆)分(🐂)的(🤹)食(🌺)物,如(🌐)西瓜、黄瓜等。适当的户外活动也可以帮(🧙)助身体降温。