春分美食盛宴是春季饮食养生的一大亮(📷)点(🥟)。在这(🔒)个时(🤒)候(🛫)，人们会选择一些具有养生功效的食材，以增强身(🕒)体的抵抗力(🧞)，迎接春天(🌨)的到来(🆘)。春分时节正是蔬菜的丰收季节，新鲜的蔬(🏚)菜是春分美食盛宴中不可或(🆚)缺的一部分。例如，青(🔷)菜、豆(🌹)芽、(⛱)芦笋等绿色蔬(🌉)菜富(😱)含维生素和矿物质(🐥)，有助于增(🙈)强免疫(🐿)力，提高身体的抵抗力。