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凤(👾)眼果富含多种(🎁)维生素和矿物质,尤其(🚾)是维生素C和钾(🔎)。维生素C是一种强(🌉)效的抗(🎂)氧化剂,能够帮(🔄)助(⚽)提高(🕔)免(💗)疫系统功能,促进胶原蛋白的合成(👄),使皮肤更加紧(📪)致和有弹性。维生素C还能够帮助减轻疲劳感,增强体力和抵抗力。钾(🛋)是一(🎥)种重要的矿(🙇)物质,能够维持(🖱)心脏和肌肉的正常功能,平衡体内的电解质,调节血压(🔶)和心(💥)率。