奶制品中(💆)的钙会与钙片中的钙相互竞(🤸)争吸收，从而(🥞)降低钙片的吸收效果。奶制(🤨)品中的(🅰)钙质含量(🍜)较高，而(🆕)钙片中的钙也是为了补充钙质而存在(🍌)的，所(🔘)以在同时食用奶制品和钙片的时候，奶制品中(🥌)的钙会与钙片中的(🍣)钙相互竞争(🔚)吸收，降低(⚫)钙(📤)片的吸(🐟)收效果。