保持身(👒)心健(🦓)康对于解脱(🤾)被鬼附身非常重要。通过良(🎨)好的饮食、(⚡)充足的(🕡)睡(➡)眠和(㊗)适度的锻炼来维持身(🗄)体健康。进行放松(🕥)和压力缓解的活(🌫)动(⏬)，如按摩、(🔺)温泉(🎐)浴或阅读(🕺)等(👬)，有助于保持(⬛)心理健康。身心健康的状(🚓)态可以增强你的抵抗力，帮助你更好地应对被鬼附身的困境。