在备考期间，要注重饮食的健康与均衡(➗)。合理(🈁)搭(🌪)配(🦒)膳食，摄入(🌾)足够的蛋白质、维生素和矿物质，保持身体的良(🐇)好状态。要避免(🔈)暴饮暴食或(🐂)过度节食，保持正常的饮(🤼)食习惯。