凤眼果富含多种维生素和矿物(🏏)质，尤(📬)其是维生素C和钾。维生素C是一(👅)种强效的抗氧化剂(🍧)，能够帮助提高免疫(🚬)系统功能，促进(💻)胶原(🖥)蛋白的合成，使皮肤更(🤠)加紧致(🏮)和有弹性。维生素C还能够帮(🌊)助减轻疲(📽)劳感，增强体力(🍄)和抵(🔁)抗力。钾是一(🏍)种重要的矿物质，能够(🍑)维(🍈)持心脏(🧥)和肌肉的(📥)正常功能，平衡体内的电解质，调节血压和心率。