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导演：克里斯·凯利主演：鲍勃·克莱德宁,娜塔莎·埃斯卡,罗兰·巴克三世,凯特琳·麦克米伦,Kimberli Flores,Carlo Mendez,朱莉·博斯特
3. 放松(🐽)身心：可(🍛)以尝试进行深呼吸、冥(🥥)想、瑜(🐠)伽等放松身心的活动，帮(🎩)助缓解焦虑(🎷)和压力，促进睡眠。
