正餐(🐳)是(🥝)人们获取能量和(🚱)营养的重要途径，但由于(📺)工作压力和时间限制(🏻)，很多人(📍)往往无法保证三餐的充足。这样一来，就会导致身(🛏)体缺乏所需的(🔓)能量(🙀)和营养，容易出(🏚)现疲劳、免疫力下(🈵)降等(🚪)问题。努力加餐饭(♉)成为了必要的选(👸)择。