营养丰富的海鲜：秋分时节，海(😲)鲜也是不可错过的美食之一。此时正是海(🛂)鲜(🥢)的旺季，各种鱼类、(🐍)虾类、贝(🏒)类都(🎗)非常肥美。比如(🍈)鲈鱼、鲍鱼、(🐔)螃蟹(🏈)等，它们不仅味道鲜美(🏸)，而且富含蛋白质和(🥓)多种营养(🤚)元素，对身体(🚰)有很好的(➗)补益作用(🏇)。