立春之后的一段时(👚)间，人(📂)们还可以选择一些(🧓)合(🐕)适的户外活(🧦)动来(🌸)锻炼身体。春季的阳光明(🙉)媚，气(🚻)候宜人，适合进行一些(🅰)户外运动，如晨跑、(🥡)太极(🔞)拳(🉑)等。这些活动(😼)可以增强身体(🐇)的免(💶)疫力，提高身体素(👆)质，同时也能够增加心情愉悦，缓解压力。