一(💸)伏期间的高(👽)温天气(🍊)对人(🛫)们(🏛)的生活也有一定的(🕕)影响。在这段(🛡)时间里，人们需(🤡)要注意防暑(📕)降温(🐐)，避免长(🍸)时间(🕴)暴露(🍰)在高温环境下(⭕)。人(💞)们还需要增加水分摄入，多吃清(🌦)凉、富含水分的食(📬)物，以保持身体的水分平衡。一伏也是夏季旅游的旺季，人(🥄)们可以选择去海边或山区等地避暑度假。