出伏是指夏季(🍐)的最后一段高温时期(👧)，也是炎热的夏季即将结(🐈)束的(🚡)标志。根据农历，每年(🕸)的农历七月初(🐻)三至七月末是出(⏹)伏的(🛃)时(🕥)间(🔢)段。在这(☝)段时间里，气温高、湿度大，人们容易出(⤵)现中暑(👇)、脱水等健(🎿)康问题。出伏期间需要特别注意健(🏋)康和防护(🐥)。