在大暑时节，水果是最好的选择之一。水果不(💶)仅可以提供丰富的维生素和矿物质，还具有清凉(👝)解(😮)暑的功效(🐧)。例如，西瓜(🦎)是大暑时节最受欢迎的水果之(👖)一，它富(😆)含水分和维生素C，可以帮助降(✒)温解暑(🌒)。橙子、柚子、草(⛓)莓等水(🤑)果也是不错的选择，它们不仅可以提(🍖)供营(🌑)养，还(📤)能够增加身体的抵抗力(🏡)，预防夏季常见的(💶)感冒和(⛅)感染。