中医认为秋季是肺脏的旺季，可以通过中医调理来增(🎓)强肺部功能(💀)。可以选择(🔦)一(♒)些适合秋(🍿)季(👼)的中(🌋)药材，如黄芪、百合(🎖)、杏仁等(🍮)，可以煮汤或煮(🍳)粥食用。黄芪具有益(🎸)气补虚的作用，可以增强免疫(❤)力(😌)。百合具有清热润肺的作(🏬)用，可以缓解秋季干燥的症(😅)状。杏仁具(👻)有润(📭)肺止咳的作用，可以缓解秋季咳嗽的症状(👕)。