立春(🤙)之后的一段时间，人们还可以选(🏨)择一些合适的户外活动(🎤)来(🥒)锻(🦇)炼身(🌡)体。春(🎯)季的阳光明媚，气(🔯)候宜人，适合进行一些户外运动，如(😉)晨跑、太极拳等。这(💶)些活动可以增强身体的(🐠)免疫力，提高身体素质，同时也能够增(🐟)加心情(🍊)愉悦，缓解压力。